jueves, 30 de abril de 2015

Si quieres saber cómo se siente una persona con depresión tienes que ver esto:                                                                                  

Cuando no hemos padecido nunca enfermedades mentales como la ansiedad o la depresión, no podemos llegar a imaginar por lo que pasan las personas que las padecen.

En su peor momento, la depresión puede ser una condición debilitante y terrorífica. Millones de personas en todo el mundo viven con depresión. Muchas de estas personas y sus familias tienen miedo de hablar de sus luchas, y no saben dónde acudir en busca de ayuda. Sin embargo, la depresión es en gran parte prevenible y tratable. Identificar la depresión y buscar ayuda es el primer y más importante paso hacia la recuperación.
En colaboración con la OMS para conmemorar el Día Mundial de la Salud Mental, el escritor e ilustrador Mateo Johnstone cuenta la historia de superación del “perro negro de la depresión”, figura metafórica que utiliza para describir qué es y como se siente una persona con esta patología.
                                            
Si conoces a alguien que esté en esta situación y todavía no haya recurrido a la búsqueda de ayuda hazle llegar este video. También si al verlo tú mismo identificas que estás pasando por la compañía de este gran perro negro, ponte lo antes posible en manos de un profesional y empieza a vivir de nuevo.

miércoles, 29 de abril de 2015

6 de Noviembre, la autopista de la muerte por competencias motos:







La Autopista 6 de Noviembre se ha convertido en un centro de carrera y de muerte, que deja una estela de dolor entre familiares y amigos de quienes pierden la vida en las competencias de motos.
El “espectáculo” se inicia desde tempranas horas de la tarde de cada domingo y continúa hasta bien entrada la noche, atrayendo a grupos de jóvenes y adultos que disfrutan del “show”.
El pasado domingo, dos jóvenes perdieron la vida, cuando al rebasarle uno a otro, perdieron el control y se chocaron mutuamente, muriendo instantáneamente. Se trata de Miguel Antonio Muñoz y Gustavo Alberto Ozuna, ambos residían en el sector Herrera, fueron velados allí y sepultados ayer.
Este accidente ocurrió próximo a la estación de peaje de la referida vía, y al parecer y, según el reporte de la Autoridad Metropolitana del Transporte (AMET), dice que la carrera se hizo en dirección Santo Domingo-San Cristóbal.
Los reportes indican que hay antecedentes de estos casos y se registran que a final del año pasado, también murieron haciendo apuestas de velocidad, en la 6 de Noviembre, Pablo Rosario, un joven de 18 años y José Alfonso, de 23. El primero falleció en octubre y el segundo en diciembre.
Ayer en Herrera, donde residían Muñoz y Ozuna, todo era dolor y algunos culpaban a las autoridades, porque no toman las medidas pertinentes para evitar este tipo, que algunos llamaron “entretenimiento”.


“No es justo que jóvenes en su plena vida, mueran en estos casos, creo que las autoridades deben frenar esto”, dijo Alfonsina González en el velatorio de uno de los hoy occisos.
Precisamente ayer, el vocero de la AMET, teniente coronel Diego Pesqueira, dijo que ya suman 25 las estructuras desmanteladas por esa entidad que se dedicaban a realizar carreras y sus motores retenidos. Sin embargo, Pesqueira explicó la AMET se mantendrá “vigilante”, para evitar que estos jóvenes, “a los que les sube la adrenalina, vuelvan a echar carreras exponiendo sus vidas”.
En el pasado, la Policía Nacional desmanteló una poderosa estructura, bien organizada, que usaba la autopista Duarte, en el tramo del kilómetro 15, como pista de carreras, y donde los jueves en la noche se apostaban altas sumas de dinero.
En el 2012 murieron tres personas que se dedicaban a correr en motores apostando dinero, como si se tratara de un gran campeonato de motociclismo internacional. Fausto Gil, Mariano Gómez y Antonio Graciano Soriano, de 19, 21 y 22 años perdieron sus vidas con tan sólo tres y cuatro meses de diferencia.
Sugerencias
Diego Pesqueira, vocero de la Autoridad Metropolitana del Transporte (AMET), clamó porque estos jóvenes abandonen la práctica, o de lo contrario “ se tomarán medidas para evitar estas acciones”. Pesqueira les sugirió que hay lugares en el país para que estos jóvenes “suban su adrenalina”. “Lo mejor es que abandonen esa práctica, ponen en peligro sus vidas y la de otros que nada tienen que ver con estas carreras, nosotros vamos a tomar medidas”. 

miércoles, 22 de abril de 2015

#Video: La Verdadera Mela La Melaza llama a Despierta América y le hace pasar una vergüenza a Francisca LaChapel



La ganadora de la corona de Nuestra Belleza Latina, Francisca Lachapel quien se unió recientemente a Despierta América, al parecer dijo la verdad en el programa antes mencionado cuando declaro que Mela La Melaza si existe.

Lo que sucedió ayer lo evidenció, cuando la mismísima Mela La Melaza llamó al programa muy enojada por que quería que reconocieran su talento, ya que para nadie es un secreto que Francisca había confesado que ese personaje era copiado.

Así es, la verdadera Mela La Melaza llamó al programa y te sorprenderán las declaraciones que dio allí mismo. De igual manera dijo que irá al programa y estará cara a cara con Francisca Lachapel.

A continuación te mostraremos el video del momento exacto cuando Mela llamo al programa y dijo todo esto y mucho más.



SIETE RAZONES PARA DAR UN BESO… 

CONOCE LOS BENEFICIOS DE BESAR




¿Y quién no ha anhelado un buen beso? A lo largo de los tiempos los besos han representado  una parte esencial dentro de las relaciones de pareja. Besar resulta una actividad emocionante, reconfortante e íntima, que genera múltiples sensaciones como alegría, ansiedad y por supuesto deseo. Sin embargo estas emociones no son lo único que un buen beso genera, pues brinda muchos beneficios que tal vez no conozcas.

A continuación presentamos siete beneficios de besar:

1. DISMINUYE EL ESTRÉS Y AUMENTA LA FELICIDAD: esta actividad reduce la hormona del estrés (cortisol)  y aumenta los niveles de serotonina, oxitocina y dopamina que se encargan de generar sensaciones agradables  y de bienestar, en el cerebro.

2. QUEMA CALORÍAS: si bien besar no es una actividad tan movida  como correr o saltar el lazo, se ha descubierto que sí puede quemar caloría debido a que aumenta el metabolismo a doble de lo habitual. Cuando estamos en reposo quemamos 1 caloría por minuto; cuando besamos quemamos alrededor de 2 a 3 en el mismo tiempo.

3. TONIFICA LOS MÚSCULOS FACIALES: un buen beso, de esos que tienen mucha potencia, puede ayudar a tonificar alrededor de 30  músculos del cuello y mandíbula debido a los movimientos que requiere. Recuerda que entre más te ejercites mejor se verá tu rostro.

4. FORTALECE LA AUTOESTIMA: cuando alguien recibe un beso se siente más 

seguro de sí mismo, porque deja a atrás la timidez y en muchas ocasiones se siente amado e importante para alguien más. El nivel de  autoestima aumenta con el número de besos.

5. COMBATIR LAS CARIES: cuando besamos, se aumenta la producción de saliva en la boca,  ayudando a lavar la placa bacteriana que es la encargada de generar  las caries. Resulta más entretenido que ir al dentista.

6. AYUDA AL SISTEMA INMUNOLÓGICO: a través de la saliva se intercambian un sinnúmero de gérmenes que alertan el sistema inmunológico permitiendo que esté más atento y fabrique defensas. El beso funciona como una vacuna.

7. REDUCE EL DOLOR: al besar se libera una cantidad importante de endorfinas, hormona encargada de controlar el dolor. Por este motivo esta actividad es muy aconsejable para personas que sufran de alguna dolencia física. Evita las pastillas, es más saludable un buen beso.

Ya ves que con esta sencilla y placentera actividad puedes ayudar a tu cuerpo y tu mente a ser más saludables. ¡A besar se dijo!

martes, 21 de abril de 2015

Cheddy Garcia se quita el sostén pleno programa tv




Luego de las especulaciones sobre la comediante Cheddy García "La mamá del humor", de que si se había hecho un amento de seno, lo que eran evidentes al llegar a los Premios Soberano con un vestido en los cuales se le resaltaban los senos y llamaban mucho la atención.
Cheddy en una entrevista le preguntaron sobre el tema, de si se había hecho cirugía, y ella solo dijo que si se lo hizo o no eso no importaba porque "Mama ta’ piedra" como quiera, dejándolo en duda. 
Sin Embargo en el día de ayer en el programa de "Más Roberto", Cheddy queriendo desmentir de una vez y por todas el asunto, se quitó el sostén en pleno programa de tv.
Con esto dejando claro y evidenciado que no se ha hecho cirugía, y que llevaba sostén de los acolchados que levantan bien y truqueado con maquillaje.
Mira el video…

lunes, 20 de abril de 2015

15 Molestos estados de Facebook que la gente debe dejar de publicar ¡YA!



Las redes sociales han convertido la libertad de expresión en un mundo de confesiones sin sentido, y es que las personas tienen a agregar los famosos “estados” o “status” para hablar de temas que son irrelevantes para los demás usuarios.
Día con día vemos estados de Facebook que realmente odiamos, debido a la cantidad de cosas que mencionan en ellos, lo que las personas hacen a cada segundo del día o lo triste que están cuando se sienten deprimidos.
Aquí te dejamos algunos de ellos, y estamos seguros que tú también deseas que desaparezcan inmediatamente.
1. Los reyes del drama
Realmente al 5% de tus amigos en Facebook le importa si te sientes triste o si odias tu vida.
Al resto de las personas no les importa en lo absoluto.
2. Los absurdos
Si has tenido un accidente y probablemente estás herido no deberías de realizar publicaciones sobre cómo te encuentras. Lo ideal sería dejar el celular un momento e ir con un médico a que te revise. Los “likes” no te curarán.
3. Indirectas
“¡Por que no puedes decírmelo en mi cara!”… De verdad no es necesario escribir indirectas para saber que ciertas personas no te agradan y las odias.
4. Limpieza en la lista de amigos
“Exhaustiva limpieza de mi lista de amigos, si estas leyendo esto ¡FELICIDADES, AÚN SOMOS AMIGOS!”
¡A nadie le importa!, no es necesario decir si estás por borrar a algunas personas de tu lista de amigos, es un grito más de desesperación por obtener atención.
5. Actualización minuto a minuto
“En el trabajo”, “tomando un delicioso desayuno”, “estoy tan aburrida”, “viendo una fabulosa película”.
Este tipo de estados se vuelven aburridos y a la vez molestos, si estás haciendo alguna actividad, trata de disfrutarla, no será más emocionante si haces que todo el mundo se entere de ello.
6. Los religiosos
Personas que constantemente escriben estados para agradecer a algún santo o para hacerle saber a los demás que están “bendecidos”.
¡Los santos no tienen cuenta de facebook, eviten hacer eso!
7. Madres obsesionadas con sus hijos
“Tengo el hijo más hermoso”, “Mi hijo es mi felicidad”, “Ser madre es lo mejor del mundo”
Si en verdad aman a sus hijos deberían de pasar más tiempo con ellos en lugar de publicar estados de amor infinito
8. Saludando a los meses que llegan y pasan
“Adiós febrero”, “hola marzo, sorprenderme”
Los meses no pueden sorprenderte. Ni son magos ni te responderán el saludo de la misma manera.
9. El amor está en el aire
“¡Te amo, eres lo mejor que me ha pasado en la vida, juntos para siempre!”.
Esta clase de estados sólo demuestran que la relación terminará cuatro meses después de que dio inicio. Seguramente le dedicarán lo mismo a su siguiente pareja.
10. Uso excesivo de Hashtag
#Feliz #hermosodía #moments #lol
Las personas no descifran tantos Hashtag; son complicados y aburridos.
11. Fanáticos del gym
Se complementa con los ya famosos Hashtag #Enelgym #cardio #enforma #entrenamiento #healthylife, ademas de que siempre estarán acompañados de una fabulosa fotografía en la que muestran su cuerpo saludable.
12. “Like y te publico”
¿De verdad es necesario hacer esto para tener un poco de atención? Te publicaré si de verdad deseo publicarte algo
13. Gente con mala ortografía
Es indispensable tener buena ortografía. Te da más credibilidad ante las personas, pues si tienes mala ortografía tus estados te dejarán como una persona tonta.
14. Fotos de comida
Personas que tienen la constante necesidad de que el mundo se entere de lo deliciosa que está comida.
¡No es necesario publicar que están comiendo!
¿La comida no sabe igual si no la publican?
15. Los famosos “check-in”
No nos interesa si estás yendo al supermercado o a una cita en medio del desierto.
Guárdalos para algo más importante; el mundo te lo agradecerá.

20 Secretos de las mujeres que los hombres no tienen la menor idea de ello:



1. Usamos el mismo bra por tiempo indefinido

Simplemente porque nadie nos lo ve. Total, cuando empiece a oler medio mal nos daremos cuenta que es momento de hacer un cambio.

2. Andamos desnudas por la casa


Desnudarnos y posar en el espejo de mil y una formas ¡nos encanta! Hasta bailamos de la manera más sexy posible para sentirnos atractivas.

3. Lloramos frente al espejo
¿Vernos llorar? ¡Por supuesto! Siempre hay que estar preparadas. No
queremos vernos feas al momento de llorar, y por lo menos practicamos 20 minutos nuestro llanto para encontrar nuestro mejor rostro.

4. Sostenemos nuestros pechos al correr


Cualquier bra o top no es suficiente, necesitamos sentirnos seguras de que nada se saldrá de control, incluso cuando bajamos corriendo las escaleras.
5. Atracones locos

Las dietas se hicieron para romperse. En nuestros momentos de ansiedad comemos sin medida; al fin que mañana empezaremos con el gym.
6. Piernas de hobbit
Si no hay acción, ¿para qué depilarnos?
7. Celos entre nosotras
Siempre “admiraremos” la belleza de otras mujeres, sin embargo, si es más bonita que nosotras, sentiremos celos inmediatos. No debe haber mujer más bonita que yo a mi alrededor.
8. La diva
Nos enojamos con nuestro chico. Luego, muy divas, esperamos 20 segundos para que nos busque.
9. Las cejas
Perdemos mucho tiempo tratando de arreglarlas cuando en realidad ni falta nos hace.
10. Baile alocado
Cuando practicamos nuestro momento sexy y divertido frente al espejo.
11. Cuando “nadie te ve”
Piensas que nadie te ve y de inmediato te metes la mano a la blusa, jalas la banda del bra y la ajustas; y si alcanza el tiempo hasta te acomodas muy bien tus pechos para que todo quede en sus  lugar.
12. Lloramos sin razón
A veces nos da por llorar sin causa alguna y eso nos hace sentir sumamente estúpidas.
13. Gases silenciosos
Estamos en  público y nos llega el momento incómodo. Como nos tenemos que aguantar, sabemos que un pequeño gas silencioso aliviará nuestras ganas… lo soltamos y caminamos hacia otro lado, siempre y cuando nadie nos mira.
14. Me apuñalo el ojo con el delineador

15. Jeans de beisbolista

Aunque no nos queden los jeans talla 5 hacemos todo lo posible por entrar en ellos, incluso sentadillas para aflojarlos un poquito.
16. Este vestido me tiene que entrar
Te la has pasado de glotona todo el mes y sabes perfectamente que tienes la boda de tu mejor amiga el próximo fin de semana. El vestido no te queda, por lo tanto no hay de otra: dejar de comer una semana para entrar en ese lindo modelo, aunque sepas que ni así lo lograrás.
17. ¿Tendré una cita?
Por lo menos necesitaremos de 2 a 3 horas para arreglarnos y estar justo a tiempo. Aunque, seamos sinceras, 10 minutos antes andaremos corriendo porque no sabremos qué ponernos.
18. La maldición del esmalte
Ya es tarde, pero olvidaste pintarte tus uñas para que combinen con el vestido que te pondrás mañana. Ni hablar, a esperar a que sequen: siempre hay que lucir hermosas.
19. Pijamas de satín
La mayoría tenemos ese gusto culposo después de la depilación. No hay sensación más placentera que ponerte tus pijamas de seda o satín y disfrutar de la suavidad de nuestras piernas.
20. Lo mejor del mundo
Nada mas delicioso después de un largo día de trabajo que llegar a casa y aventar el sostén. ¡Uff! ¡Vaya descanso!